- Introducción
- 1. Acepta que algunas cosas tomarán tiempo
- 2. Aprende a controlar tus pensamientos
- 3. Aprende a decir no
- 4. Aprende a disfrutar del proceso
- 5. Aprende a esperar
- 6. Aprende a ser flexible
- 7. Aprende a ser paciente con el cambio
- 8. Aprende a ser paciente con el crecimiento
- 9. Aprende a ser paciente con el proceso
- 10. Aprende a ser paciente con el proceso de afrontar el estrés
- 11. Aprende a ser paciente con el proceso de afrontar la incertidumbre
- 12. Aprende a ser paciente con el proceso de alcanzar tus metas
- 13. Aprende a ser paciente con el proceso de aprender a ser paciente
- 14. Aprende a ser paciente con el proceso de aprender de tus fracasos y seguir adelante.
- 15. Aprende a ser paciente con el proceso de aprendizaje
- 16. Aprende a ser paciente con el proceso de aprendizaje en el trabajo
- 17. Aprende a ser paciente con el proceso de cambio
- 18. Aprende a ser paciente con el proceso de cambio en el trabajo con clientes
- 19. Aprende a ser paciente con el proceso de cambio en la vida
- 20. Aprende a ser paciente con el proceso de cambio en la vida laboral
- 21. Aprende a ser paciente con el proceso de crecimiento
- 22. Aprende a ser paciente con el proceso de crecimiento personal
- 23. Aprende a ser paciente con el proceso de entender y manejar tus emociones
- 24. Aprende a ser paciente con el proceso de mejorar como persona
- 25. Aprende a ser paciente con el proceso de mejorar tus relaciones
- 26. Aprende a ser paciente con el proceso de organizar y planificar tu tiempo
- 27. Aprende a ser paciente con el proceso de superar tus miedos
- 28. Aprende a ser paciente con el proceso de toma de decisiones
- 29. Aprende a ser paciente con el proceso de toma de decisiones en el trabajo
- 30. Aprende a ser paciente con el proceso de toma de decisiones en la resolución de conflictos
- 31. Aprende a ser paciente con el proceso de valorar y disfrutar tus logros
- 32. Aprende a ser paciente con el tiempo
- 33. Aprende a ser paciente con la naturaleza
- 34. Aprende a ser paciente con la vida
- 35. Aprende a ser paciente con las dificultades
- 36. Aprende a ser paciente con las personas mayores
- 37. Aprende a ser paciente con las personas que amas
- 38. Aprende a ser paciente con los demás
- 39. Aprende a ser paciente con los errores
- 40. Aprende a ser paciente con tus propios errores
- 41. Aprende a ser tolerante
- 42. Haz ejercicio regularmente
- 43. No intentes controlar todo
- 44. No te apresures
- 45. No te apresures a actuar
- 46. No te apresures a juzgar
- 47. No te apresures a reaccionar
- 48. No te apresures a tener éxito
- 49. No te apresures a tener la última palabra
- 50. No te apresures a tener razón
- 51. No te apresures a tener siempre el control
- 52. No te apresures a tener siempre el control de cómo alcanzar tus metas
- 53. No te apresures a tener siempre el control de cómo valorar tus logros
- 54. No te apresures a tener siempre el control de tus emociones
- 55. No te apresures a tener siempre el control en el trabajo
- 56. No te apresures a tener siempre el control en la resolución de conflictos
- 57. No te apresures a tener siempre la razón
- 58. No te apresures a tener siempre la respuesta
- 59. No te apresures a tener siempre la respuesta a cómo ser paciente
- 60. No te apresures a tener siempre la respuesta en situaciones de incertidumbre
- 61. No te apresures a tener siempre la solución
- 62. No te apresures a tener siempre la solución en el trabajo
- 63. No te apresures a tener siempre la solución en situaciones de estrés
- 64. No te apresures a tener siempre la solución para superar tus miedos
- 65. No te apresures a tener siempre la solución para tus problemas personales
- 66. No te apresures a tener siempre la última palabra
- 67. No te apresures a tener siempre la última palabra en el trabajo
- 68. Practica la gratitud
- 69. Practica la meditación diariamente
- 70. Practica la paciencia con los amigos
- 71. Practica la paciencia con los demás
- 72. Practica la paciencia con los niños
- 73. Practica la paciencia consigo mismo
- 74. Practica la paciencia en el amor
- 75. Practica la paciencia en el aprendizaje
- 76. Practica la paciencia en el manejo de tus emociones
- 77. Practica la paciencia en el manejo de tus fracasos
- 78. Practica la paciencia en el manejo de tus logros
- 79. Practica la paciencia en el manejo de tus metas
- 80. Practica la paciencia en el manejo de tus miedos
- 81. Practica la paciencia en el manejo de tus relaciones
- 82. Practica la paciencia en el manejo del tiempo
- 83. Practica la paciencia en el tiempo
- 84. Practica la paciencia en el tiempo libre
- 85. Practica la paciencia en el tiempo libre
- 86. Practica la paciencia en el trabajo
- 87. Practica la paciencia en el trabajo con clientes
- 88. Practica la paciencia en el trabajo diario
- 89. Practica la paciencia en el trabajo en equipo
- 90. Practica la paciencia en el tráfico
- 91. Practica la paciencia en la comunicación
- 92. Practica la paciencia en la comunicación familiar
- 93. Practica la paciencia en la comunicación interpersonal
- 94. Practica la paciencia en la comunicación profesional
- 95. Practica la paciencia en la espera
- 96. Practica la paciencia en la resolución de conflictos
- 97. Practica la paciencia en la resolución de problemas
- 98. Practica la paciencia en la toma de decisiones
- 99. Practica la paciencia en la vida
- 100. Practica la paciencia en la vida académica
- 101. Practica la paciencia en la vida amorosa
- 102. Practica la paciencia en la vida cotidiana
- 103. Practica la paciencia en la vida diaria
- 104. Practica la paciencia en la vida en familia
- 105. Practica la paciencia en la vida en pareja
- 106. Practica la paciencia en la vida personal
- 107. Practica la paciencia en la vida social
- 108. Practica la paciencia en las relaciones
- 109. Practica la paciencia en situaciones de estrés
- 110. Practica la paciencia en situaciones de incertidumbre
- 111. Practica la paciencia en situaciones difíciles
- 112. Respira profundamente antes de actuar
- Conclusión
112 Consejos para fortalecer tu paciencia y alcanzar tus metas
El mejoramiento de la paciencia es una habilidad importante que se puede desarrollar a lo largo de la vida. La paciencia nos permite manejar situaciones difíciles y estresantes con calma y compostura, lo que a su vez puede ayudarnos a tomar decisiones más informadas y efectivas.
Minimum price
$7.99
$17.99
You pay
$17.99Author earns
$14.39PDF
EPUB
WEB
144
Pages
About
About the Book
El mejoramiento de la paciencia es una habilidad importante que se puede desarrollar a lo largo de la vida. La paciencia nos permite manejar situaciones difíciles y estresantes con calma y compostura, lo que a su vez puede ayudarnos a tomar decisiones más informadas y efectivas. La paciencia también puede ser un rasgo valioso en nuestras relaciones personales y profesionales, ya que nos permite comunicarnos de manera más efectiva y resolver conflictos de manera más pacífica. En esta era de gratificación instantánea y alta velocidad, el cultivo de la paciencia puede ser especialmente desafiante, pero también puede ser una habilidad muy valiosa para la felicidad y el éxito a largo plazo.
El proceso de mejorar la paciencia puede requerir esfuerzo y práctica constante. A menudo, implica aprender a controlar nuestras emociones y pensamientos impulsivos y reaccionarios, y en su lugar, adoptar una perspectiva más calmada y equilibrada. Algunas técnicas que pueden ayudar a desarrollar la paciencia incluyen la meditación, la respiración profunda, la práctica de la gratitud y la aceptación de las cosas que no podemos cambiar.
Además, es importante reconocer que la paciencia no es una habilidad estática, sino que se desarrolla a lo largo del tiempo. Podemos encontrar que somos más pacientes en algunas situaciones que en otras, y que nuestra paciencia fluctúa a medida que enfrentamos diferentes desafíos. Por lo tanto, es útil abordar el mejoramiento de la paciencia como un proceso en constante evolución, en lugar de un objetivo fijo o una meta definitiva.
En general, el mejoramiento de la paciencia puede tener beneficios significativos para nuestra vida diaria y nuestras relaciones personales y profesionales. A través de la práctica constante y la dedicación a desarrollar esta habilidad, podemos lograr un mayor equilibrio emocional y una sensación de calma y serenidad en nuestras vidas.
Te invitamos a descubrir una colección de 112 consejos útiles que pueden ayudarte a mejorar tu paciencia y desarrollar una perspectiva más equilibrada en la vida.
Author
About the Author
Santos Omar Medrano Chura
Como autor, me dedico a explorar las profundidades de la experiencia humana a través de la escritura, buscando siempre capturar la esencia de nuestras luchas y triunfos. Mi pasión por el desarrollo personal se refleja en cada página, ofreciendo a los lectores no solo una historia que disfrutar, sino también perspectivas que pueden aplicar en sus propias vidas.
Con cada obra, busca inspirar y motivar, proporcionando herramientas y reflexiones que empoderan a los individuos en su camino hacia el crecimiento personal. Mis libros son un testimonio de la creencia de que todos tenemos la capacidad de superar los desafíos y transformar nuestras vidas para mejor.
Contents
Table of Contents
The Leanpub 60 Day 100% Happiness Guarantee
Within 60 days of purchase you can get a 100% refund on any Leanpub purchase, in two clicks.
Now, this is technically risky for us, since you'll have the book or course files either way. But we're so confident in our products and services, and in our authors and readers, that we're happy to offer a full money back guarantee for everything we sell.
You can only find out how good something is by trying it, and because of our 100% money back guarantee there's literally no risk to do so!
So, there's no reason not to click the Add to Cart button, is there?
See full terms...
Earn $8 on a $10 Purchase, and $16 on a $20 Purchase
We pay 80% royalties on purchases of $7.99 or more, and 80% royalties minus a 50 cent flat fee on purchases between $0.99 and $7.98. You earn $8 on a $10 sale, and $16 on a $20 sale. So, if we sell 5000 non-refunded copies of your book for $20, you'll earn $80,000.
(Yes, some authors have already earned much more than that on Leanpub.)
In fact, authors have earned over $14 million writing, publishing and selling on Leanpub.
Learn more about writing on Leanpub
Free Updates. DRM Free.
If you buy a Leanpub book, you get free updates for as long as the author updates the book! Many authors use Leanpub to publish their books in-progress, while they are writing them. All readers get free updates, regardless of when they bought the book or how much they paid (including free).
Most Leanpub books are available in PDF (for computers) and EPUB (for phones, tablets and Kindle). The formats that a book includes are shown at the top right corner of this page.
Finally, Leanpub books don't have any DRM copy-protection nonsense, so you can easily read them on any supported device.
Learn more about Leanpub's ebook formats and where to read them
Write and Publish on Leanpub
You can use Leanpub to easily write, publish and sell in-progress and completed ebooks and online courses!
Leanpub is a powerful platform for serious authors, combining a simple, elegant writing and publishing workflow with a store focused on selling in-progress ebooks.
Leanpub is a magical typewriter for authors: just write in plain text, and to publish your ebook, just click a button. (Or, if you are producing your ebook your own way, you can even upload your own PDF and/or EPUB files and then publish with one click!) It really is that easy.